L'ARRP est affiliée à la Fédération Française de la Randonnée Pédestre.
N° d'agrément Préfecture 24191 DDCS 76 S 85145
La randonnée pédestre est une activité physique ou sportive de nature, consistant à concevoir et parcourir un itinéraire en marchant qui se pratique sur tout support permettant le cheminement pédestre. Cet itinéraire pédestre peut être matérialisé par des éléments de balisage et de signalisation ou non (Source : Ministère des Sports).
La randonnée est à la fois un loisir de découverte et une activité physique. En la pratiquant en association, vous y ajouterez l'agrément de la rencontre de l'autre et de la convivialité.
L’ARRP étant affiliée à la Fédération Française de la Randonnée Pédestre, une licence est exigée.
Pour obtenir la licence et adhérer à l’ARRP, il vous faut fournir un certificat médical d’aptitude à la randonnée pédestre et acquitter une cotisation annuelle. Concernant la marche nordique, ce certificat devra OBLIGATOIREMENT indiquer que vous n'avez aucune contre indication à cette pratique sportive.
Avant d’adhérer, vous avez la possibilité de faire TROIS randonnées d’essai. Dans ce cas, vous devrez vous manifester auprès de l’animateur de la randonnée pour des questions d’assurance.
L’ARRP propose des randonnées toute l’année, y compris pendant les vacances scolaires.
Les animateurs bénévoles proposent des randonnées selon leurs disponibilités : il n'y a donc pas, a priori, de jours fixes pour nos randonnées. Le
dimanche et le jeudi sont les jours privilégiés; toutefois, d'autres jours peuvent être proposés.
De courts séjours, de 2 ou 3 jours, sont également programmés de temps en temps.
Un programme détaillé est mis à votre disposition chaque trimestre sur ce site: vous y trouverez toutes les informations et indications sur les randonnées du trimestre, les lieux de rendez-vous, le kilométrage, la catégorie de la randonnée ainsi que le planning des séances de marche nordique.
Allures des randonnées :
- Rando 5 : randonnée de 5km, allure modérée
- Les Chemins du Jeudi : Allure modérée, regroupements fréquents (facile)
- 2 pas : Allure normale randonnée (4km/h)
- 3 pas : Allure soutenue, kilométrage (bon marcheur)
- 4 pas : Allure plus soutenue (très bon marcheur)
- HC : Hors catégorie : randonnée spéciale : thématique, touristique, etc…
• Quelques recommandations aux animateurs et aux marcheurs de l'ARRP :
Pour la convivialité au sein de l’ARRP, les animateurs sont invités :
A se présenter, à porter une attention particulière à tout nouvel arrivant.
A porter un gilet fluorescent (animateur de tête et serre-file).
- Les randonneurs doivent marcher en groupe homogène.
Le rythme est donné par les animateurs, et les marcheurs se doivent de le respecter.
Il est rappelé que les randonneurs se doivent de ne pas marcher DEVANT les animateurs de tête, seuls responsables de leur itinéraire.
Il est aussi important de respecter les consignes des animateurs, pour des raisons évidentes de sécurité, en particulier sur des portions dangereuses ou sur des routes fréquentées.
Pour la sécurité collective du groupe sur route :
- Marcher sur les trottoirs lorsqu’ils existent.
- Marcher du même côté que l’animateur de tête en file indienne ou par groupes
de 20 espacés de 50 m.
Faire preuve de vigilance et de prudence lors des traversées de route.
En cas d’alertes météo, orange ou rouge, les randonnées ou les séances de marche nordique sont systématiquement annulées.
En cas de fortes intempéries, il est conseillé de se renseigner auprès des animateurs (par téléphone si possible) ou de se rendre au point de rendez-vous à ROUEN afin de savoir si les animateurs maintiennent la randonnée.
Pour votre sécurité personnelle, il est recommandé :
D’être porteur de sa licence FFRandonnée, de sa carte d’adhérent à l’ARRP et de la fiche individuelle.
De s’équiper correctement en fonction de la météo et du terrain : chaussures de marche adaptées, vêtement de pluie, boissons, casse- croûte et éventuellement bâtons, …
De bien lire le programme de randonnées pour avoir conscience des difficultés surtout si vous suivez un traitement médical.
De posséder sa pharmacie d’urgence personnelle et une couverture de survie.
La fiche individuelle (confidentielle).
Elle reprend différents renseignements qui pourraient s'avérer utiles si, par malheur, il vous arrivait un accident au cours d'une randonnée, mais aussi au cours de votre vie
quotidienne.
Vous pouvez vous procurer cette fiche en adressant une demande à l'adresse suivante : arrp.76@gmail.com
Les animaux sont interdits (sauf mention contraire) et le pique-nique est, en général, tiré des sacs sans abri.
• Appel aux bonnes volontés:
Nous le sentons bien, à chacune de nos randonnées, que vous avez envie de vous "lancer" mais que vous n'arrivez pas à "franchir le pas".
Pourtant, nous avons besoin de vous pour pouvoir continuer à vous offrir des programmes aussi denses.
Alors c'est décidé : à votre prochaine randonnée, vous vous rapprocherez de l'un des animateurs et vous suivrez, avec lui, sur la carte, sur le chemin, le déroulé de la journée. Vous vous repérerez, sur sa carte, suivrez le parcours : demandez-le lui, il en sera ravi !
Et à la fin de la randonnée, proposez-lui de l'accompagner lors de sa prochaine reconnaissance.
N'hésitez pas à en parler à un membre du Conseil d'administration.
C'est important pour la vie de notre association. Et vous verrez, quand vous animerez votre première randonnée, vous ressentirez beaucoup de bonheur et la joie d'avoir apporté du plaisir aux ARRPistes qui vous auront accompagnés tout au long de ce parcours.
• Historique de l'association
Au départ, il y avait…
Le Touring Club de France qui possédait un groupe de randonnée pédestre. En 1983, le Touring disparut … et le 25 novembre de la même année naissait l’Association Rouennaise de Randonnée Pédestre, régulièrement inscrite au J.O du 9 décembre.
Le baptême fut célébré à la Halle aux Toiles un soir de janvier 1984 et certains fondateurs font encore partie des membres actifs de l’ARRP.
Les anciennes catégories A,B et C du Touring sont devenues les célèbres « pas » de l’ARRP, allant de 1 à 4 selon la distance , le relief et l’allure.
A l’époque le dimanche était le jour du randonneur, mais très vite le samedi fut ajouté et bientôt aussi les jours de semaine. Le succès aidant , ce fut ensuite le tour des week-ends à être organisés par les membres.
Le nombre d’adhérents est longtemps resté assez constant, tournant autour de plus ou moins 300 membres mises à part les quelques années de 1992 à 2000 où le nombre a dépassé les 500 allant jusqu’à 552 en 1998 !
Et maintenant….
L’ARRP compte environ 190 membres, il y a toujours des randonnées les jeudis, samedis et dimanches et pour 2022 nous proposons de petites randonnées d'environ 5km les mardis matin (2 fois par mois) selon les disponibilités des bénévoles qui encadrent les randonnées.
Une section de marche nordique a vu le jour au sein de notre club. Les séances ont lieu, en général, le samedi matin, de 9h30 à 11h30 et sont encadrées par des animateurs diplômés par la FF Randonnée.
L’esprit est toujours le même, l’ambiance est toujours conviviale, des amitiés se créent….bref un vrai club de randonnée, authentique qu’il fait bon venir rejoindre.
Bientôt 40 ans !
En 2024, nous fêterons tous ensemble, adhérents, anciens adhérents et amis, les 40 ans de l'association.
Le 13 janvier, 120 adhérents et anciens adhérents se sont réunis à Rouen, 40 ans jour pour jour après la première réunion qui a vu la naissance de l'ARRP (voir les photos dans la galerie).
Une sortie en car à Bruxelles pour la visite du marché de Noël est programmée pour le 14 décembre.
Un séjour à Brighton aura lieu du 10 au 13 septembre.
Le clou de l'année sera la grande fête qui aura lieu le 29 septembre à Heurteauville, avec rando surprise, méchoui, animation, tombola, danse, jeux.
